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Europa-Park Fitness & Spa New England

An Geräten und in Kursen mit Spaß aktiv sein - auf über 400 m²!

  • Die Nutzung des Fitness-Clubs ist für Hotelgäste inklusive. Zutritt erhalten Sie mit Ihrer Zimmerkarte.
  • Umkleidekabinen sowie Schließfächer sind vor Ort vorhanden.
  • Öffnungszeiten Fitness-Club "Boston Red Sox" (ab 16 Jahren): täglich 07.00 bis 22.00 Uhr.
  • Öffnungszeiten Weihnachten und Silvester
23.12.2017 24.12.2017 25.12.2017 26.12.2017 31.12.2017 01.01.2018
07.00 bis 20.00 Uhr geschlossen geschlossen 12.00 bis 22.00 Uhr 07.00 bis 18.00 Uhr 10.00 bis 22.00 Uhr

Wir machen Sie fit

Zumba® und Zumba® Gold

Beim Zumba® – einer heißen Kombination aus Aerobic und Tanz – powert man sich zu lateinamerikanischen Rhythmen aus. Für ältere Teilnehmer oder Sportler mit eingeschränkter Leistungsfähigkeit – etwa nach einer Operation – wurde extra das schonendere Zumba® Gold entwickelt.

Montag von 19.00 bis 20.00 Uhr Zumba®

Donnerstag von 19.00 bis 20.00 Uhr Zumba® Gold

Alle Informationen und Anmeldung zum Zumba-Kurs.

Yoga

Beim Yoga trainieren Sie anspruchsvolle Übungen und konzentrieren sich dabei auf Ihr Inneres. Das aus Indien stammende Konzept beinhaltet sowohl physische Übungen wie auch geistige Konzentration.

Montag von 08.00 bis 09.00 Uhr (Bitte Handtuch und dünne Decke mitbringen)

Mittwoch von 18.30 bis 20.00 Uhr (Bitte Handtuch und dünne Decke mitbringen)

Bauch-Beine-Po

Beginner. Wiedereinsteiger. Alle. Ein effektives und forderndes Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beinen und Po zur Kräftigung, Straffung und Dehnung Ihrer Problemzonen.

Mittwoch von 20.00 bis 21.00 Uhr

Freitag von 09.15 bis 10.15 Uhr

 

Wirbelsäulengymnastik & Relax

Übungen zur Mobilisation, Stabilität, Flexibilität Ihrer Wirbelsäule und Kräftigung der Rückenmuskulatur mit anschließender Entspannung.

Montag von 19.30 bis 20.30 Uhr

Aerobic–Dance

Aerobic–Dance ist der neue Trend aus der Aerobicwelt und basiert auf den Grundschritten der Aerobic. Es verbindet Fitness mit Tanz. In der Dance Aerobic ist alles erlaubt, was Spaß macht. Sie bietet den Teilnehmern viel Power, Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Flexibilität, Kondition und Koordination. Wer also Spaß am Tanzen hat und gleichzeitig etwas für seine Fitness tun möchte ist hier goldrichtig.

Freitag von 19.00 bis 20.00 Uhr

                               

                                                                                               

 

Europa-Park Fitness Indoor Cycling
Europa-Park Fitness Indoor Cycling

Indoor Cycling

Beim Indoor Cycling gibt man auf festinstallierten Rädern gemeinsam so richtig Gas bis eine hohe Herzfrequenz erreicht ist. Gefahren wird im Sitzen oder im Wiegetritt, der Instructor bestimmt durch die gewählte Musik die Trittfrequenz. Die Höhe des Widerstands wählt jeder Teilnehmer selbst. Dadurch können Personen mit unterschiedlichem Leistungsvermögen zusammen trainieren - und auch Anfänger problemlos mithalten. Jede Stunde startet in der Regel mit einem Warm-up und endet mit einem Cool-down, gefolgt von einem kurzen Stretching.

Donnerstag von 19.00 bis 20.00 Uhr

M.O.H.A. EMS-Training

Fit werden - einfach, schnell und effektiv!

EMS-Training unter Anleitung eines Personal Trainers!

Werden Sie in nur 20 Minuten top fit!

Montag bis Freitag: 09.00 bis 18.30 Uhr 
Samstag, Sonntag und Feiertag: nach Vereinbarung (bis spätestens Freitag 18.30 Uhr) 

Angebot für Hotelgäste: Einmaliges Training 39,90 EUR

1,5 Jahres-Abo: ab 19,90 EUR pro Training

Alle Informationen unter Telefon: 00 49 78 22 860-5885 oder auf www.moha-ems.de

Europa-Park Nordic Walking
Europa-Park Nordic Walking

Joggen und Nordic Walking in der Rheinauenwelt

Empfohlene Jogging-Strecken (z. B Jogging-Power-Tour) sowie verschiedenste Nordic Walking Tracks (z. B. Eisvogel-Route) führen abschnittsweise durch das größte Naturschutzgebiet Baden–Württembergs, dem „Taubergießen“. An den Rezeptionen erhalten Sie einen Streckenplan mit den detaillierten Angaben zu verschiedensten Rundwegen von 3-13 km. Nordic Walking Stöcke können direkt an den Rezeptionen kostenfrei ausgeliehen werden.