Kraft & Balance (Forza ed equilibrio) - Scuola della schiena

Kraft & Balance (Forza ed equilibrio) - Scuola della schiena aiuta a prevenire il mal di schiena e le tensioni muscolari, oltre ad alleviare in modo mirato i disturbi acuti. Attraverso un allenamento equilibrato, si migliorano la mobilità, la stabilità del tronco e una postura corretta. In questo modo aumenta la resistenza nella vita quotidiana e sul posto di lavoro, mentre i disturbi si riducono e si possono diminuire anche i periodi di assenza.