Europa-Park Fitness & Spa New England

An Geräten und in Kursen mit Spaß aktiv sein - auf über 400 m²!

  • Die Nutzung des Fitness-Clubs ist für Hotelgäste inklusive. Zutritt erhalten Sie mit Ihrer Zimmerkarte.
  • Umkleidekabinen sowie Schließfächer sind vor Ort vorhanden.
  • Öffnungszeiten Fitness-Club "Boston Red Sox" (ab 16 Jahren): täglich 07.00 bis 22.00 Uhr.
  • Bitte beachten Sie: Unser Fitness-Club wird von 26. Juli bis einschließlich 8. September 2018 renoviert. Daher kann in diesem Zeitraum die Geräteebene nicht zum Trainieren genutzt werden und lediglich der Yoga-Kurs wird mittwochs von 18:30 - 20:00 Uhr stattfinden. 

Wir machen Sie fit

Zumba® und Zumba® Gold

Beim Zumba® – einer heißen Kombination aus Aerobic und Tanz – powert man sich zu lateinamerikanischen Rhythmen aus. Für ältere Teilnehmer oder Sportler mit eingeschränkter Leistungsfähigkeit – etwa nach einer Operation – wurde extra das schonendere Zumba® Gold entwickelt.

 

Alle Informationen und Anmeldung zum Zumba-Kurs.

Yoga

Beim Yoga trainieren Sie anspruchsvolle Übungen und konzentrieren sich dabei auf Ihr Inneres. Das aus Indien stammende Konzept beinhaltet sowohl physische Übungen wie auch geistige Konzentration.

 

Mittwoch von 18:30 bis 20:00 Uhr (Bitte Handtuch und dünne Decke mitbringen)

Bauch-Beine-Po

Beginner. Wiedereinsteiger. Alle. Ein effektives und forderndes Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beinen und Po zur Kräftigung, Straffung und Dehnung Ihrer Problemzonen.

 

 

Wirbelsäulengymnastik & Relax

Übungen zur Mobilisation, Stabilität, Flexibilität Ihrer Wirbelsäule und Kräftigung der Rückenmuskulatur mit anschließender Entspannung.

 

Indoor Cycling

Beim Indoor Cycling gibt man auf festinstallierten Rädern gemeinsam so richtig Gas bis eine hohe Herzfrequenz erreicht ist. Gefahren wird im Sitzen oder im Wiegetritt, der Instructor bestimmt durch die gewählte Musik die Trittfrequenz. Die Höhe des Widerstands wählt jeder Teilnehmer selbst. Dadurch können Personen mit unterschiedlichem Leistungsvermögen zusammen trainieren - und auch Anfänger problemlos mithalten. Jede Stunde startet in der Regel mit einem Warm-up und endet mit einem Cool-down, gefolgt von einem kurzen Stretching.

 

M.O.H.A. EMS-Training

Mein Training - einfach, schnell und effektiv! EMS-Training unter Anleitung eines Personal Trainers! Werden Sie in nur 20 Minuten top fit!

Montag bis Freitag: 09.00 bis 13.00 Uhr & 14.00 bis 19.00 Uhr 
Samstag, Sonntag und Feiertag: nach Vereinbarung (bis spätestens Donnerstag 19.00 Uhr) 

Angebot für Hotelgäste: Einmaliges Training 40 EUR I 1,5 Jahres-Vereinbarung: ab 22 EUR pro Training

Alle Informationen unter Telefon: 07822 860-5885 oder auf www.moha-ems.de

Joggen und Nordic Walking in der Rheinauenwelt

Empfohlene Jogging-Strecken (z. B Jogging-Power-Tour) sowie verschiedenste Nordic Walking Tracks (z. B. Eisvogel-Route) führen abschnittsweise durch das größte Naturschutzgebiet Baden–Württembergs, dem „Taubergießen“. An den Rezeptionen erhalten Sie einen Streckenplan mit den detaillierten Angaben zu verschiedensten Rundwegen von 3-13 km. Nordic Walking Stöcke können direkt an den Rezeptionen kostenfrei ausgeliehen werden.